红烧带鱼
带鱼是我国沿海产量最高一种经济鱼类。带鱼肉嫩体肥、味道鲜美,只有中间一条大骨,无其他细刺,食用方便,是人们比较喜欢食用一种海洋鱼类,具有很高营养价值,对病后体虚
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.带鱼去头,去肚,洗净切段
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2.撒些淀粉搅拌好
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3.锅里油热,放下带鱼
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4.两面煎透
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5.放下姜,蒜
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6.加糖,料酒,鲜抽,老抽,适量水煮10分钟
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7.加盐煮1分钟,撒些葱花即可
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ffjerseys07 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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