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西兰花炒肉的做法

西兰花炒肉的做法
mqajoyqa52717126浏览

西兰花炒肉

西兰花本身营养丰富，不管是炒着吃还是炖羞吃都好。我喜欢吃西兰花，不怎么喜欢吃那种菜花，所以买西兰花的时候还是要多一点。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 西兰花

    250g

  • 瘦肉

    100g
  • 辅料：

  • 甜椒

    50g

  • 盐

    适量

  • 味精

    适量

  • 油

    适量

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花先用盐水泡一下，切成小块，甜椒切丝

step2

2.锅内放油，倒西兰花炒

step3

3.翻炒一下，加水闷一下

step4

4.西兰花差不多熟的时候加入甜椒

step5

5.放入瘦肉翻炒

step6

6.关火起锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：mqajoyqa527 上传,更新时间: 2013-01-08
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