红烧带鱼
带鱼是咱们餐桌上常见的海鱼品种,也是老少喜爱的鱼类食物。 吃带鱼好处很多,儿童多吃带鱼有益于提高智力;老人多吃带鱼则可以延缓大脑萎缩,预防老年痴呆;女性多吃带鱼
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.带鱼用油煎至微黄备用。
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2.锅中倒油放入花椒小火炸出香味。
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3.再放入葱姜蒜辣椒爆香。
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4.加入适量清水和料酒。
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5.再加入老抽。
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6.加入生抽。
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7.加入白糖大火煮上3分钟出香味。
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8.再放入带鱼。
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9.大火烧至15分钟,加盐调味。
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10.最后淋入少许香醋。
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11.淋入水淀粉。
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12.收浓汤汁关火。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:csep2535 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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