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蚝油西兰花草菇的做法

蚝油西兰花草菇的做法
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蚝油西兰花草菇

现在因为癌症而早早离世的人越来越多，但医学界在治疗癌症进展又非常缓慢，我们老百姓只有做好日常保健，保持心情愉快，减少工作压力，才能抵御癌细胞的侵袭。草菇还含有一

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做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.西兰花撕成小朵

step2

2.草菇切半

step3

3.草菇放入滚水锅中煮滚后捞出沥干水分

step4

4.西兰花放入滚水锅中煮滚后捞出沥干水分

step5

5.蒜切末

step6

6.热锅冷油爆香蒜末

step7

7.放入草菇和西兰花炒均匀

step8

8.加入蚝油和糖炒匀

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：z6jkcusk5 上传,更新时间: 2013-01-08
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