糖醋带鱼
据说春季吃带鱼好,至于春季吃带鱼有什么好处呢?专家提醒春天,是吃鱼的好机会,由于春季鱼儿临近产卵期,体内积蓄了更多的养分。此时的鱼,身体肥硕而坚实,其体内各种氨
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.蒋带鱼洗净,去头尾和内脏,切成均匀的段
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2.将洗干净的带鱼放在盘中,放适量的盐
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3.适量的料酒,腌制15分钟左右
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4.准备好做蛋液的材料:生粉、鸡蛋
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5.将带鱼放在鸡蛋液中,两面挂浆
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6.放入温的油中,最好是小火煎 ,以免把外皮煎焦了,将煎好的带鱼放在一边备用
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7.留适量的油(最好是少一些就好),放入适量的大蒜,爆香,(也可以放一些生姜末)
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8.放入适量的红糖
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9.放入适量的陈醋
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10.适量的黄酒
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11.等汁煮沸了
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12.将刚才煎好的带鱼放入,收汁即可
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:sShil0608 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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