胡萝卜炒金针菇
胡萝卜素有“土人参”之称,可养肝明目,增强免疫力,其营养非常丰富。 其中所含的B族维生素,对于防春困有很好的预防作用。 金针菇又叫“益智菇”,可抑制血脂升高,降
做法 共12个步骤 我要吐槽
-

1.准备好所有的食材。
-

2.金针菇去掉老根洗净,胡萝卜切丝,木耳切丝。
-

3.锅中水烧开放入金针菇焯烫沥干十分备用,
-

4.炒锅倒油爆香葱姜。
-

5.倒入胡萝卜翻炒片刻。
-

6.再放入木耳翻炒。
-

7.加入糖和盐。
-

8.加入鱼露。
-

9.把金针菇,蒜苗段倒入翻炒。
-

10.淋入少许香醋炒均匀。
-

11.再加入鸡精,淋入香油。
-

12.翻炒均匀关火。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:jianhongdong 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号