糖醋带鱼的做法
aazn116812712浏览

糖醋带鱼

北方的城市,海鲜的品种虽然没有南方那么丰富,但带鱼还是非常常见的一种,也最受欢迎,因为刺少又鲜美! 最喜欢那种国产带鱼、舟山带鱼,不是很宽、但肉质细嫩又有弹性,

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 带鱼

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 适量
  • 红剁椒

    1汤匙
  • 料酒

    适量
  • 酱油

    2汤匙
  • 3汤匙
  • 4汤匙
  • 5汤匙
  • 面粉

    适量
  • 适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.买带鱼的时候可以让鱼贩帮忙把带鱼收拾干净,去头尾。洗净后切成约2寸的段,撒少许盐和料酒腌制15分钟

step2

2.腌制的过程中准备好姜片、葱、大蒜如图的量; 调配一碗糖醋汁,比例大约是这样:1汤匙料酒+2汤匙酱油+3汤匙糖+4汤匙醋+5汤匙水 ,搅匀备用。

step3

3.将腌好的带鱼段用厨房纸巾吸去水分,薄薄的沾一层面粉,抖净干粉。 锅中加少量油,将带鱼段煎至两面金黄,捞出。

step4

4.用余油炒香红剁椒,在加入葱姜蒜煎出香味

step5

5.加入炸好的带鱼段,将调好的糖醋汁搅匀倒入,若汤汁太少可以适当再加些水

step6

6.煮开后小火炖10分钟

step7

7.然后大火收浓汤汁即可

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:aazn1168 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱