宝宝营养蔬菜泥的做法

做法 共12个步骤 我要吐槽

1.准备好所有食材。

2.西兰花和紫薯煮熟。

3.鸡蛋煮熟剥壳备用。

4.螺旋面、车轮面放少许盐煮熟。

5.剥出蛋黄。

6.西兰花放入研磨器磨成泥。

7.将紫薯也磨成泥，最后把蛋黄稍微加点香油也搅拌成泥。

8.西兰花泥加入适量芝麻酱、香油，用打碎的虾皮末来代替食盐，补钙。

9.在盘子适合位置摆上小鱼模具。

10.将搅拌好的泥分别填进模具里压实。

11.压好后脱模。

12.用多余的蛋黄、紫薯分别装饰小鱼，将面摆在旁边当水草装饰，多余的蛋黄泥用勺子摆成海星，多余的紫薯泥摆成珊瑚。