鸡蛋豆腐土豆丝饼的做法
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鸡蛋豆腐土豆丝饼

鸡蛋薄饼人人喜欢,可是吃多了,口感很单调,且营养上也不算很全面,要是加上豆腐的话,就算蛋白质和钙质的含量就差不多了,再加上一些口感很好的果蔬类菜,吃着风格和口味

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡蛋

    2个
  • 豆腐

    1小块
  • 面粉

    200g
  • 土豆

    1/2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 香葱

    适量
  • 洋葱

    适量
  • 西红柿

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备所有材料,面粉过筛,鸡蛋两枚,土豆半个,豆腐切一小块。油盐放好。西红柿洋葱小葱切丁。

step2

2.土豆刨成丝,小块豆腐用手捏碎。鸡蛋打成蛋液。

step3

3.除蛋液外所有材料加上食盐用水打搅均匀。

step4

4.倒入大号的蛋液均匀打搅至没有疙瘩。

step5

5.平底锅抹油温热,倒入饼液;

step6

6.均匀摊成薄薄的一张饼胚。

step7

7.盖上锅盖捂上三两分钟。

step8

8.揭开锅盖。

step9

9.翻面盖上锅盖继续捂上撒两分钟,一张薄薄软糯的豆腐鸡蛋土豆饼就好了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Folkes1f9e 上传,更新时间: 2013-01-08

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