番茄燕麦蛋羹的做法
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番茄燕麦蛋羹

微博晒了我家孩子的状况,好多人跟着我后面追问宝宝食谱。其实具体食谱我本来不准备太详细记录,因为都是很简单普通的。 但是按照孩子们姥姥的说法,不好好吃饭的孩子,都

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡蛋

    1个
  • 番茄

    1个
  • 辅料:
  • 即食燕麦

    30g
  • 青菜

    2棵

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.原料图。

step2

2.燕麦加一汤匙开水搅拌开。

step3

3.番茄去皮切碎和燕麦混合,鸡蛋加一汤匙温水搅拌好。

step4

4.鸡蛋和番茄燕麦混合。

step5

5.盖上保鲜膜,用牙签戳洞。开水上锅,中小火蒸9分钟。

step6

6.青菜焯水切细碎。蒸好的蛋羹。

step7

7.吃的时候青菜混入搅拌开即可。

step8

8.我家宝贝最爱的一款蒸蛋羹。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:bbb4kj0817 上传,更新时间: 2013-01-08

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