金钩毛豆的做法
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金钩毛豆

最近这“桑拿天”,看到毛豆仁倍感清凉,所以,特喜欢做来吃吃,缓解一下“闷热”的好心情O(∩_∩)O哈哈~ 这道金钩毛豆具有补气健脾、养颜润肤、补肾壮阳、增强体质

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 毛豆

    150g
  • 虾米

    30g
  • 辅料:
  • 葵花籽油

    适量
  • 鱼露

    适量
  • 上汤

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.食材:毛豆仁和虾米。

step2

2.虾米用清水洗净。

step3

3.毛豆仁洗净,焯放入炒锅中,倒入适量的清水。

step4

4.盖锅盖,大火烧开,煮2分钟。

step5

5.揭盖,捞起,沥干,待用。

step6

6.热锅,倒入适量的葵花籽油。

step7

7.放入虾米爆香。

step8

8.毛豆仁回锅。

step9

9.倒入少许上汤,煸炒收汁。

step10

10.倒入少许鱼露调味。

step11

11.即可熄火盛出,上桌享用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:EricaBelang 上传,更新时间: 2013-01-08

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