麻仁平菇的做法
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麻仁平菇

平菇含丰富的营养物质,每百克于品含蛋白质20—23 克,而且氨基酸成分齐全,矿物质含量十分丰富,氨基酸种类齐全。   麻仁平菇,外焦里嫩,酥香可口,有一种独特的

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 平菇

    300g
  • 芝麻

    10g
  • 辅料:
  • 鸡蛋

    1个
  • 面粉

    20g
  • 淀粉

    20g
  • 五香粉

    2g
  • 2g
  • 鸡精

    2g
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.将平菇洗净控干用手撕成条状

step2

2.鸡蛋 面粉 淀粉 盐 鸡精 五香粉加水调成糊

step3

3.面糊中加入黑芝麻

step4

4.锅中放油,油温控制在滴上面糊马上浮起即可

step5

5.将平菇条沾满面糊

step6

6.一条一条放入油锅中 炸至定型捞出。

step7

7.等油温升高全部倒入复炸至金黄即可。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 idjw7386 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08