铁板牛肉的做法
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铁板牛肉

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 牛肉

    200g
  • 辅料:
  • 烤肉酱

    适量
  • 辣椒

    适量
  • 洋葱

    适量
  • 芝麻

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.牛肉,切丁。

step2

2.洋葱,要丝,辣椒,切碎。

step3

3.烤肉酱。方便。

step4

4.少许油,先用蒜片,爆香。放入牛肉。

step5

5.快速翻炒一下。不用炒的太干。

step6

6.放入烤肉酱。翻炒几下,再放些辣椒丁,洋葱丝。炒一下。

step7

7.出锅前,撒上些芝麻即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:xadz5304 上传,更新时间: 2013-01-08

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