芒果牛肉粒
这道料理,不是所谓的暗黑料理 ,也不是的自创的。 制作这道菜,要采用进口牛肉,国产的牛肉韧。我用的是新西兰的牛肉。 制作这道菜,动作一定要迅速,不然牛肉在锅里时
做法 共12个步骤 我要吐槽
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1.原料备用。
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2.牛肉化冻后,切成大粒。
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3.加入盐、糖、黑胡椒、柠檬汁抓均匀,腌入味。
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4.淋入适量的橄榄油,搅拌均匀。
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5.芒果横切两片,去掉果核,划十字刀,推出果肉。
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6.用小刀取下芒果肉。
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7.油锅烧热,倒入适量的橄榄油。
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8.下入牛肉粒。
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9.牛肉粒表面变色后,翻面。
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10.入下芒果粒。
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11.淋入少量的葡萄酒。
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12.炒几下即可出锅。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:yfmb3804 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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