椰子炖乌鸡汤的做法
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椰子炖乌鸡汤

椰子营养丰富,含有丰富的蛋白质,果糖和维生素。特别那椰子水,椰汁清凉甘甜,非常好喝。椰子可以当水果吃,我还喜欢用它了煮汤,可以补虚,生津,利尿,而且味道清甜芳香

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 乌鸡

    500g
  • 椰子

    1个
  • 瘦肉

    100g
  • 辅料:
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.将乌鸡洗净切块。

step2

2.锅里加水,将乌鸡和猪肉焯水。

step3

3.焯好的乌鸡瘦肉待用。

step4

4.将椰子去壳。

step5

5.去壳的椰肉切大块。

step6

6.将焯好的鸡、瘦肉、椰子、银耳一起入锅加水烧开,文火炖1小时。

step7

7.炖好的汤加点盐调味就行了。

step8

8.好喝的椰子炖鸡汤。

小贴士  

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