火爆腰花的做法
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火爆腰花

火爆腰花属于川菜,主要食材是猪腰。川菜中有一个菜系叫做“火爆系列”,用哔剥作响的的大火,猛油爆炒出来的菜生鲜油亮,令人食欲大增。 猪腰,即猪肾,含有蛋白质、脂肪

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 芹菜

    200g
  • 猪腰

    1个
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 淀粉

    适量
  • 酱油

    适量
  • 蒜头

    适量
  • 适量
  • 适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.猪腰去筋膜,平片一破为二,片去腰臊后,切成一字型

step2

2.加入料酒、精盐、水淀粉、拌匀

step3

3.芹菜洗净切成长段,姜切片,葱切段,蒜头拍扁

step4

4.烧油至七成热,放入葱节、姜片、蒜片爆出香味

step5

5.放入腰花快速炒散

step6

6.放入芹菜条炒匀

step7

7.倒入酱油炒均匀

step8

8.待收汁后抖锅几下,加入盐即成。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:Erwin95D 上传,更新时间: 2013-01-08

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