黑木耳炒腐竹
黑木耳炒腐竹属于家常菜谱,主要原料是木耳,腐竹,口味香,而且排毒解腻,黑木耳炒腐竹且黑木耳非常适合与豆制品一起搭配,它们能分散、沉淀血液中的胆固醇,使其转化为对
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.猪肉切成细丝,放入生抽酱油,料酒,鸡精,盐,腌制10分钟。
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2.腐竹提前2-3个小时左右用温水泡发。将泡发的腐竹清洗干净沥干水份后切成菱形块,放入盆中备用。
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3.黑木耳提前2-3小时左右用冷水泡发,将黑木耳清洗干净后撕成小片放入盘中备用。
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4.生姜切成丝,葱切成葱花碎末。
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5.炒锅放油,油开后,放入姜丝与葱花爆香,放入肉丝翻炒至变色。
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6.接着放入腐竹翻炒。
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7.在倒入黑木耳和芹菜段,快速翻炒几下后加入精盐,五香粉,加入少许水焖至3-5分钟,使之更好地入味; 出锅前放入鸡精即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:云凯婶 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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