咬咬乐娃娃山药红薯泥的做法
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咬咬乐娃娃山药红薯泥

山药是个宝,最好的山药当属河南焦作温县的铁棍山药了,铁棍山药能供给人体大量的粘液蛋白。这是一种多糖蛋白的混合物,对人体有特殊的保健作用,能预防心血管系统的脂肪沉

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 铁棍山药

    150g
  • 红薯

    150g
  • 辅料:
  • 草莓果酱

    适量
  • 海苔

    适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好食材。        

step2

2.将红薯切小块。

step3

3.把红薯和铁棍山药一起蒸熟备用。

step4

4.蒸熟后将山药的皮撕掉。

step5

5.将红薯和山药泥分别搅成泥备用。

step6

6.先将一部分红薯泥放到底部。

step7

7.咬咬乐装进去一些红薯泥。

step8

8.用将剩下的红薯泥包住咬咬乐的网成圆球状放在填好的红薯的容器里。

step9

9.接着用同样的方法做一个山药泥娃娃,最后用草莓果酱和海苔画上眼睛嘴巴等。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:droo8785 上传,更新时间: 2013-01-08

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