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火龙果奶昔的做法

火龙果奶昔的做法
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火龙果奶昔

红心火龙果的迷力，火龙果含有花青素。花青素在葡萄皮、红甜菜等果蔬中都含有，但以火龙果果实中的花青素含量最高，尤其在红肉种的果实中。 只需要几分钟的时间，和自制的

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 火龙果

    300g

  • 辅料：

  • 酸奶

    适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.准备火龙果

step2

2.酸奶

step3

3.火龙果去皮用勺子压碎

step4

4.和酸奶一起加入料理机内

step5

5.搅拌成细腻的汁

step6

6.很浓稠哦

step7

7.进入冰箱冷藏之后味道更佳

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：Rfeudmty 上传,更新时间: 2013-01-08
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