所属分类：家常菜>菜谱大全 >

清炖红枣乳鸽骨头汤的做法

清炖红枣乳鸽骨头汤的做法
mark20138607浏览

清炖红枣乳鸽骨头汤

鸽肉富含各种营养素，蛋白质含量丰富，氨基酸组成合理，易于人体消化吸收。多吃乳鸽可使细胞得到充足的营养，使全身器官活力充沛，新陈代谢通畅。吃炖鸽子汤，可以润肺明目

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 乳鸽

    1个

  • 猪骨

    750g
  • 辅料：

  • 盐

    适量

  • 红枣

    适量

  • 姜片

    适量

  • 桂圆

    适量

  • 水

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.骨头洗干净去把骨碎都清洗掉

step2

2.乳鸽宰洗净，去毛爪、脏杂

step3

3.放入开水里面煮开去掉血水

step4

4.放入开水里面煮开去掉血水

step5

5.捞出来，用清水过冷一下，把泡沫都清洗掉。

step6

6.煮起来用水冲干净放入炖盅里面，加入水，把红枣生姜材料都放进

step7

7.盖好炖盅盖

step8

8.炖锅加上水上最低限制

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：mark2013 上传,更新时间: 2013-01-08
汤美容丰胸骨质疏松炖白领晚餐养颜补钙鲜香

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看