红烧猪蹄
人体中胶原蛋白质的缺乏,是导致衰老的重要因素之一。猪蹄因其含有丰富的胶原蛋白,能够防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性,被称为美容圣品,而且猪蹄看起来肥腻,但其
做法 共12个步骤 我要吐槽
-

1.准备调料。
-

2.猪蹄让商家剁成均匀的块,用水多洗几次,洗去血水。
-

3.准备一锅清水,冷水放入猪蹄。
-

4.大火烧开后,焯烫5分钟去掉血水后捞出。
-

5.捞出的猪蹄再用清水洗净。
-

6.大蒜、姜和辣椒切成丝。
-

7.炒锅加热后倒油,加入适量冰糖,炒糖色。
-

8.炒至冰糖全溶化后变成小泡。
-

9.下入猪蹄翻炒上色。
-

10.放入葱、姜、蒜、辣椒炒出香味再加入生抽、老抽调色,最后加入温水盖过猪蹄。
-

11.大火烧开后调小火盖好锅盖慢炖,炖至1小时,用筷子戳一下,能够轻松戳透,猪蹄变粘稠为止。
-

12.最后大火收汁直至汤汁收完即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:fps0984321 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...
- 荔枝不能跟什么一起吃 吃荔枝上火了怎么降火...
- 煮羊肉汤放哪4种配料 羊肉汤的功效与营养价值...
- 小龙虾吃多了有什么危害 小龙虾可以经常吃吗...
- 黑咖啡里面可以加蜂蜜吗 黑咖啡里面可以放纯牛奶吗...
- 樱桃能多吃吗 樱桃吃多了会拉肚子吗...
- 吃完小龙虾可以吃西瓜吗 吃完小龙虾多长时间可以西瓜...
- 小龙虾虾头可以吃吗 小龙虾虾头怎样处理...
- 李子是凉性还是热性 李子怎么腌制好吃又脆...
- 喝大蒜水有什么好处和坏处 天天喝大蒜水好不好...
- 长期喝红豆薏米水会怎么样 红豆薏米水月经期间可以喝吗...
- 红豆薏米水绿色能喝吗 红豆薏米水喝了有什么好处...
- 小龙虾过油还是焯水 小龙虾过油要多长时间...


浙公网安备 33050302000102号