猪蹄萝卜汤的做法
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猪蹄萝卜汤

猪蹄:含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 猪蹄

    250g
  • 白萝卜

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 大蒜

    适量
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.猪蹄去毛,洗净,剁成块状,加入盐和适量的姜蒜腌制备用

step2

2.萝卜去皮洗净,切成块备用

step3

3.把猪蹄和萝卜放置锅内,加入适量的水

step4

4.盖上锅盖,大火炖15分钟,转小火炖30 分钟即可

step5

5.美味的猪蹄萝卜汤做好了

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小贴士  

©本菜谱的做法由 mhuowqdms 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08