黄豆花生煲鸽爪的做法
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黄豆花生煲鸽爪

春季,天干气燥,气候多变,很容易使人缺水,出现上火的现象。黄豆花生煲汤,让你远离上火干燥。 黄豆营养丰富,有滋阴去火的作用。黄豆中含有丰富的蛋白质,可以为机体活

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸽爪

    18个
  • 花生

    100g
  • 黄豆

    100g
  • 辅料:
  • 适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好鸽爪、花生、黄豆。

step2

2.烧一锅开水,将鸽爪焯透;洗净备用。

step3

3.鸽爪倒入电压力锅;加入适量冷水。

step4

4.黄豆、花生洗净,倒入电压力锅。

step5

5.加盖;调至豆类、牛筋档,保压35分钟。

step6

6.煲好的鸽爪已熟透,花生、黄豆粉烂。

step7

7.加入适量食盐调味。

step8

8.调好味的煲汤盛入碗中,趁热食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:bouz8087 上传,更新时间: 2013-01-08

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