百合大枣杏仁羹
百合性微寒,能清心除烦,宁心安神,对皮肤细胞新陈代谢有益,常食百合,有一定美容作用。而且对于病后虚症、结核病、神经官能症等患者大有裨益,对各种癌症都有较好的疗效
做法 共7个步骤 我要吐槽
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1.杏仁剥去红衣备用。
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2.紫薯果脯切成小块。
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3.瓦煲中冷水加入百合红枣杏片,大火烧开。
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4.糯米提前泡好,滤过水份后放冰箱冷冻。
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5.加入煮沸后的瓦煲中,热胀冷缩的温度变化会让糯米很快煮得软糯。
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6.快离火时倒入切好的紫薯块。
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7.稍后即食。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:rrteere123 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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