猪蹄山药的做法
JosefaPhela10644浏览

猪蹄山药

猪蹄里有大量的胶原蛋白质,对人的皮肤会很好的,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。所以它对延缓衰老和促进儿童生长发

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪蹄

    800g
  • 山药

    500g
  • 辅料:
  • 适量
  • 大葱

    适量
  • 适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.先把猪蹄用水焯一下

step2

2.然后用清水洗干净

step3

3.压力锅中放入处理好的猪蹄,水、葱姜。

step4

4.再加入花椒、大料、料酒、盐

step5

5.然后盖锅煮开锅20分钟。

step6

6.山药去皮切滚刀块

step7

7.猪蹄煮好后能打开时,打开放入山药,继续煮一下,山药熟了就可以吃了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:JosefaPhela 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱