莲藕炖膀的做法

做法 共4个步骤 我要吐槽

1.准备好所有材料

2.将猪蹄膀拈毛洗净，和棒子骨一起先焯水，莲藕切小块备用

3.一起放入沙锅，接着放进水并放入一小块拍破的老姜，小火炖1小时左右

4.加盐和味精调味即可。