花生莲藕煲猪手的做法
qxru446915835浏览

花生莲藕煲猪手

猪手功效:煮汤可解百药毒性、滑肌肤、去寒热。猪手,性味甘咸、平、入胃经。功能补血通乳、填肾精、健腰脚、滋胃液、滑皮肤、助血脉 . 莲藕作用:1. 清热凉血:莲藕

所需食材 繁体

  • 主料:
  • 猪手

    500g
  • 300g
  • 花生

    100g
  • 辅料:
  • 新会陈皮

    1小块
  • 3g
  • 适量

操作步骤 反馈

step1

1.猪手砍成适量大小的块状,下姜片到开水中,然后焯掉血水,洗净沥干备用;

step2

2.莲藕去皮,切成适量大小的块状;

step3

3.汤煲中煮适量开水,放入焯过的猪手,莲藕以及洗净的花生米,放入姜片以及一小块陈皮,大火煮开小火煮约两小时,最后加盐调味即可!

食谱秀微信.jpg

微信公众号搜索“食谱秀”或者“shipuxiu168”加关注,每天最新的美食教程让你一手全掌握。
←【微信扫描左图可直接关注】

小贴士  

©本菜谱的做法由 qxru4469 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08