红焖猪蹄的做法
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红焖猪蹄

百度搜了下,猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量也比肥肉低,近年在对老年人衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪蹄

    2个
  • 辅料:
  • 适量
  • 冰糖

    适量
  • 八角

    2个
  • 香叶

    适量
  • 桂皮

    1块
  • 老抽

    适量
  • 红酒

    适量
  • 适量
  • 适量
  • 适量

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.猪蹄洗净

step2

2.开水焯去血水,洗净

step3

3.锅加少许油,烧热,加冰糖

step4

4.冰糖溶化变色

step5

5.加猪蹄炒糖色

step6

6.加老抽翻炒、加葱姜翻炒几下关火

step7

7.把炒上色的猪蹄移至电压力锅,加热水没过猪蹄,把所以调料加入,加一杯红酒(无红酒此步骤可省略),适量盐,电压力锅按煲汤即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:kcdc3318 上传,更新时间: 2013-01-08

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