奶香蜂蜜芋头饮的做法
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奶香蜂蜜芋头饮

芋头又叫芋艿,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。芋头可蒸食或煮食,但必须彻底蒸熟或煮熟。 芋头

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做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.准备牛奶。

step2

2.准备蜂蜜。

step3

3.芋头洗净,放入蒸屉内,蒸熟。

step4

4.晾一下,去皮,放入保鲜袋中。

step5

5.用擀面棍压成泥(不用太碎也可以因为还要放入料理机搅拌)。

step6

6.取适量芋泥,放入料理杯中。

step7

7.倒入牛奶。

step8

8.放入适量蜂蜜。

step9

9.搅拌成细腻的汁,我搅拌了40多秒的样子。

step10

10.搅拌好的汁会有很多气泡,过滤一下,其实,搅拌得细腻,只过滤出一些泡沫,没有一点渣。

step11

11.香滑的奶香芋头饮就做好啦^_^,盛入杯子,即可饮用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:vjdqsgtba 上传,更新时间: 2013-01-08

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