香卤猪蹄花的做法
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香卤猪蹄花

猪蹄性平,味甘咸,具有补虚弱,填肾精等功能。 猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。含有丰富的胶原蛋

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  • 主料:
  • 猪蹄

    4个
  • 辅料:
  • 老卤汁

    1500g

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好四只猪蹄(买的时候叫人剁好)。

step2

2.猪蹄洗净,仔细用镊子清理干净细小毛须。

step3

3.锅中加入适量冷水,酱猪蹄焯透,除净血水。

step4

4.准备好的老卤水放入沙煲内,大火煮开。

step5

5.焯好的猪蹄倒入老卤中,大火煮开。

step6

6.煮开后,调小火,慢炖1小时,至肉酥烂。在卤汁中浸泡数小时再取出,更入味儿。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:tjmy0429 上传,更新时间: 2013-01-08

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