灵芝杞枣炖乳鸽的做法
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灵芝杞枣炖乳鸽

灵芝对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡眠等方面的疗效显著。灵芝益气血、补精髓。乳鸽益气滋肾,祛风解毒。 红枣含有蛋白质、脂

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  • 主料:
  • 乳鸽

    2只
  • 灵芝

    10g
  • 辅料:
  • 红枣

    30g
  • 枸杞子

    20g
  • 适量
  • 黑胡椒粉

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好乳鸽;清理干净备用。

step2

2.准备好灵芝、红枣、枸杞子。

step3

3.乳鸽放入高压锅内。

step4

4.加入适量冷水。

step5

5.放入洗净的红枣。

step6

6.加入枸杞子。

step7

7.加入灵芝。

step8

8.高压锅加盖,调至鸡鸭档,保压25分钟。

step9

9.压制好的乳鸽汤加入适量盐调味。

step10

10.加入黑胡椒粉,搅拌均匀。即可

step11

11.盛入碗中,温热食用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:FranSchreib 上传,更新时间: 2013-01-08

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