所属分类：家常菜>菜谱大全 >

蜂蜜炖猪蹄的做法

蜂蜜炖猪蹄的做法
xjwkmabfe6766浏览

蜂蜜炖猪蹄

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，脂肪含量也比肥肉低，人们把猪蹄称为“是最好的美容食品和美味佳肴，用蜂蜜炖猪蹄结果是红润油亮，调味精美，软烂还有嚼头。

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 猪蹄

    1500g

  • 辅料：

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 面酱

    适量

  • 酱油

    适量

  • 料酒

    适量

  • 葱姜

    适量

  • 蜂蜜

    适量

  • 香叶

    适量

  • 尖椒

    适量

  • 八角

    适量

做法 共11个步骤 我要吐槽

step1

1.用水泡猪蹄1小时然后洗净

step2

2.再用水焯一下

step3

3.葱姜蒜八角尖椒炝锅倒面酱煸炒

step4

4.倒猪蹄翻炒

step5

5.倒酱油和料酒翻炒

step6

6.再把猪蹄倒炖锅里

step7

7.倒水要超过猪蹄

step8

8.再放几个红果

step9

9.最后倒蜂蜜和炖肉料开始炖1小时

step10

10.1小时后再放盐炖15分钟

step11

11.15分钟后就可以出锅

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：xjwkmabfe 上传,更新时间: 2013-01-08
通乳丰胸炖白领催乳健脾养胃下奶冬季菜谱

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看