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黄豆煨猪蹄的做法

黄豆煨猪蹄的做法
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黄豆煨猪蹄

　黄豆煨猪蹄是一道很受欢迎的菜肴，更是一道餐桌上的“营养菜”。黄豆可以提高人体免疫力，还有明显的降血脂作用；大豆异黄酮能够减轻女性更年期综合征症状、保持皮肤弹性

食材配方 繁体

做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.锅内热油爆葱姜蒜，放入切好的猪蹄，翻炒

step2

2.放入黄豆，翻炒均匀

step3

3.把所有的菜都放入高压锅内

step4

4.锅内添适量的水，压15分钟。喜欢软烂一些的也可以压20分钟。

step5

5.高压锅冷却，装盘。这道菜就做好了。

step6

6.撒上香菜，装饰一下。OK

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：爱的承诺 上传,更新时间: 2013-01-08
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