花生黄豆炖猪蹄的做法
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花生黄豆炖猪蹄

猪蹄是女性产后必吃的一道美食,尤其是猪蹄花生、猪蹄黄豆炖汤,是最佳的搭配了。因为猪蹄汤具有催乳作用,对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用。所以很多人想美容就

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操作步骤 反馈

step1

1.花生提前用水泡2-3小时

step2

2.黄豆也用水泡2-3小时

step3

3.猪蹄提前用开水煮一下,去除杂物。

step4

4.放入锅内并倒入水

step5

5.放入泡好的花生

step6

6.放入泡好的黄豆

step7

7.放入少许枸杞

step8

8.放入隔水炖

step9

9.汤键烧3.5小时

step10

10.炖好了,黄豆和花生都特别的烂,很好吃。

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小贴士  

©本菜谱的做法由 CharisBKM 上传,如不慎冒犯了您的权利请联系本站删除!更新时间: 2013-01-08