薏百养生汤
薏米,百合,莲子,猪蹄 这四物造就了今天的这款 薏百养生汤 名字取得也刚好合物 薏米加百合等于薏百 呵呵配上胶制十足的猪蹄 来一份养生吧
做法 共11个步骤 我要吐槽
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1.备猪蹄,薏米,百合,莲子。
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2.汤锅加水加姜加细盐。
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3.汤底温热后,下猪蹄焯至干净。
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4.将焯制好的猪蹄出锅,加入适量白醋。
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5.加适量白糖腌制半小时。
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6.薏米,百合,莲子用温水泡制备用。
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7.电炖锅加水下腌制好的猪蹄及泡洗好的薏米百合莲子。
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8.电炖锅转高挡火,炖制二到三小时,再将枸杞下锅。
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9.断电后微焖煮一下即可。
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10.食用前加入适量细盐调味。
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11.薏百养生汤完成呵呵呵。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:wubinbin 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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