杂果牛奶椰香西米露
西米有健脾,补肺,化痰的功效,有治脾胃虚弱和消化不良的作用;西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能,所以西米羹很受人们尤其是女士的喜爱。 甜甜的水果加上Q滑的西米,再
做法 共13个步骤 我要吐槽
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1.西米稍用水洗净,锅内放入水1300ml,西米250g,大火煮开。
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2.快开的时候要用勺子搅拌西米,以防止粘锅底,水开后转小火搅拌3分钟。
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3.这时的西米是全白色的浮上来了。关火,盖上盖子焖上10分钟。
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4.10分钟后打开盖子看到西米已经变成半透明状了。
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5.再次开火煮开后,小火搅拌3分钟,再加上盖子,焖40分钟。
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6.40分钟后打开盖子,西米就全透明煮好了。
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7.煮好后的西米倒入有小孔的盆子里。
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8.放水笼头努力洗,洗到西米上的粘稠物成部洗净为止。
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9.锅内再放入水,煮开后放入洗好的西米,再次煮开。(这个过程是因为用自来水洗过后再次消毒的)
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10.用干净的筛子过筛后放入容器里。
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11.1000ml纯牛奶加入150g糖加热至糖溶化,倒入西米里。
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12.再倒入椰浆半罐,搅拌均匀。
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13.吃的时候再将芒果、草莓、香蕉切小粒加进去即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:l5847929 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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