花生炖鸡爪的做法
kcwf359815451浏览

花生炖鸡爪

鸡爪的营养价值颇高,含有丰富的钙质及胶原蛋白,胶原蛋白在酶的作用下,能提供皮肤细胞所需要的透明质酸,使皮肤水分充足保持弹性,从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃不但具有

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 鸡爪

    400g
  • 花生

    200g
  • 辅料:
  • 生姜

    适量
  • 适量

做法 共4个步骤 我要吐槽

step1

1.花生洗净,用水浸泡两个小时。

step2

2.鸡爪洗净,去除鸡尖。

step3

3.鸡脚在盐开水里煮两三分钟,捞出,清水冲洗干净。

step4

4.把鸡脚、花生、姜一起放进锅里注入冷水,大火煮开改小火炖一个小时即可。出锅时加少许盐就可以开吃了。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:kcwf3598 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱