所属分类：家常菜>菜谱大全 >

黑米杏仁糊的做法

黑米杏仁糊的做法
abdc221918969浏览

黑米杏仁糊

黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。 黑米适宜产后血虚、病后体虚者；或贫血者；或肾虚者；年少须发早白者食用

食材配方 繁体

做法 共12个步骤 我要吐槽

step1

1.黑米淘洗干净

step2

2.用适量清水浸泡

step3

3.杏仁用热水浸泡十分钟左右

step4

4.去衣洗净，其实我觉得杏仁去衣后就没那么香了

step5

5.第二天一早起来，将黑米连同浸泡的水一起倒入豆浆机中

step6

6.加入杏仁

step7

7.加水至下刻度线

step8

8.接通电源

step9

9.选取五谷豆浆键，豆浆机开始工作

step10

10.十几分钟后，蜂鸣声响起，糊糊就打好了

step11

11.打好的糊，比较浓稠，喜欢稀一点的，可以适量多加点水

step12

12.加糖或炼乳调味

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：abdc2219 上传,更新时间: 2013-01-08
丰胸10分钟内煮抗疲劳失眠健忘下火提神砂锅止咳

相关食谱  

十大常用食材

时令菜有哪些

小知识


网友正在看