燕麦豆奶的做法
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燕麦豆奶

燕麦片都是我们生活中常用的一种早餐食物,对于我们每一个人的健康都是有好处的。 燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇,如果经常食用的话,对身体是有好处的。尤其是对中老

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做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备所需材料,黄豆提前泡8小时以上,燕麦冲洗一下。

step2

2.将泡过的黄豆倒入豆浆机内。

step3

3.加入洗过的燕麦。

step4

4.加入适量的清水。

step5

5.启动豆浆机。

step6

6.浆打好的豆浆倒出过滤。

step7

7.加入适量的冰糖拌匀至溶化。

step8

8.待豆浆温热时倒入牛奶,搅拌均匀即可饮用。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:马奶酒 上传,更新时间: 2013-01-08

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