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玉米豆浆的做法

玉米豆浆的做法
AuroraZnc18375浏览

玉米豆浆

玉米的蛋氨酸很丰富，但它的赖氨酸和色氨酸却非常少，这同样会影响玉米营养价值的充分利用，而黄豆中却含有丰富的赖氨酸和色氨酸正好可以补足它的缺失，所以，建议大家在制

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做法 共5个步骤 我要吐槽

step1

1.新鲜的玉米

step2

2.把黄豆洗干净泡一夜

step3

3.把玉米和黄豆放入豆浆机中，加水到至上下水位之间

step4

4.再加入适量冰糖

step5

5.按下五谷豆浆键启动就好了，就等着喝香喷喷营养的的豆浆吧

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：AuroraZnc 上传,更新时间: 2013-01-08
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