雪豆蹄花汤的做法
ArlethaPipp17511浏览

雪豆蹄花汤

  芸豆绵软清香,猪手肉烂而不散,浓汤香而不腻。此汤具有温中下气,利肠胃,益肾补元,滋润肌肤之功效。

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪蹄

    500g
  • 干雪豆

    250g
  • 辅料:
  • 适量
  • 适量
  • 料酒

    适量
  • 香醋

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.猪蹄、雪豆备好(猪蹄买来已经剁块,收拾干净的)。

step2

2.猪蹄洗净,放入煮锅里加入适量的清水,再放入姜片和料酒。

step3

3.大火煮开后继续煮五分钟,煮出血沫。

step4

4.猪蹄捞出用清水洗血沫,再次检查一遍,拔去细小的毫毛。

step5

5.将雪豆洗净,加入适量清水隔夜浸泡,清洗沥干水份待用。

step6

6.把焯过水的猪蹄、泡发好的雪豆和姜片放入汤煲内加入适量清水,再放入一汤匙香醋(有利于骨头中的钙质稀出到汤中)。

step7

7.烧开以后保持大火状态烧20分钟,打去表层的浮沫,直到汤汁发白,然后转小火煲约3小时。

step8

8.至猪蹄酥烂,放入盐调味,撒上葱花装饰,可根据自己的口味调蘸水(用酱油、醋、香油、辣椒油、花椒粉、葱花调成蘸水)。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ArlethaPipp 上传,更新时间: 2013-01-08

相关食谱