腐乳花生炖猪蹄【电压力锅版】
一直听说猪蹄是多么多么滴有营养,美容养颜什么的,却从未自己做过,因为我从来不吃啊!不知道为什么,就是一口都不尝的,就跟我从不吃肥肉、鸡皮、鸡翅啊,那些带皮的东东
做法 共16个步骤 我要吐槽
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1.猪蹄洗净剁成小块,花生拣去杂质后洗净,泡水备用。
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2.准备食材:大葱洗净切段,姜切片,干辣椒一个,大料1个,桂皮1块,香叶1片,冰糖5g,腐乳汁15ml。
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3.锅中加适量清水,放入猪蹄+适量料酒。
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4.烧开,小煮约5分钟,焯掉血水后捞出洗净沥干备用。
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5.热锅倒入花生油,油稍加热后放入冰糖、炒糖色。
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6.待糖的颜色变为褐色且冒小泡时下入猪蹄翻炒均匀上色。
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7.加入大葱、姜、干辣椒、大料、桂皮、香叶,炒香。
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8.沿锅边淋入适量料酒、加入生抽10ml,老抽5ml,翻炒。
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9.加入15ml腐乳汁,翻炒均匀至上色。
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10.加入适量的清水(以刚好与锅内食物持平为准)煮开。
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11.泡好的花生放入。
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12.将炒锅内煮开的猪蹄倒入电压力锅中。扣好高压锅盖,连接电源,启动高压锅,先压15分钟。
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13.土豆去皮切滚刀块。
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14.千张,切条,用手指打一个死结。
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15.压好的猪蹄,,加入土豆、千张结、调入少许盐,扣好高压锅盖,在压上个10分钟。
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16.待排气泄压后打开,即可食用。也可以调入少许鸡精。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:dng9f3f1m7h 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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