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水果燕麦粥的做法

水果燕麦粥的做法
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水果燕麦粥

都说早餐要吃好，来一碗水果燕麦粥，好吃又营养，而且也很简单呢。 燕麦的营养价值很高，在禾谷类作物中蛋白质含量很高，且含有人体必需的8种氨基酸，其组成也平衡，维生

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 燕麦片

    100g

  • 牛奶

    250ml
  • 辅料：

  • 香蕉

    适量

  • 草莓

    适量

  • 苹果

    适量

做法 共8个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好材料

step2

2.草莓放开水里洗净

step3

3.香蕉去皮切薄片

step4

4.苹果去皮，切丁

step5

5.牛奶倒在奶锅里，煮沸

step6

6.随后倒入燕麦片

step7

7.苹果切丁后也放入奶锅一起煮二分钟

step8

8.煮好后，放上自己喜欢的水果就可以了

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：fudx2681 上传,更新时间: 2013-01-08
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