自制五仁五谷油茶的做法
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自制五仁五谷油茶

早餐喜欢喝碗热乎乎的油茶,特别是这五仁油茶,各种炒熟的坚果,爸妈牙口不好,我就用搅拌机打碎了,再配些五谷炒面,营养那个全呐,补脑佳品~~ 以前上大学的时候,老爸

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做法 共17个步骤 我要吐槽

step1

1.面粉、绿豆粉、玉米面混合

step2

2.各种果仁

step3

3.放入炒锅内,小火炒出香味。

step4

4.颜色变微黄为宜。

step5

5.芝麻个小单独炒制。

step6

6.小火炒制焦黄为宜

step7

7.花生用微波炉高火2分钟,翻动一下,再高火2分钟。放凉后去皮。

step8

8.用手动搅拌机绞成碎末

step9

9.炒锅内放少许油,烧热。

step10

10.倒入混合面粉,小火勤翻炒,至颜色变黄有香味为宜。

step11

11.倒入现成的炒熟的豌豆粉,再放2小勺盐、一勺十三香,搅拌均匀。

step12

12.加入搅碎的果仁

step13

13.用筷子搅拌均匀,继续翻炒一会儿,使果仁碎和面粉充分结合黏在一起,关火,放凉。再用手搓一下大颗粒,使油茶颗粒变细碎就可以了。

step14

14.舀5勺油茶粉

step15

15.倒适量水,搅拌成面糊。

step16

16.倒小半锅水,烧开。

step17

17.倒入油茶面糊,搅拌滚沸即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:ysio0866 上传,更新时间: 2013-01-08

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