鸡爪木瓜花生汤的做法
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鸡爪木瓜花生汤

木瓜果皮光滑美观,果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富,有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称,是岭南四大名果之一。 木瓜富含17种以上

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做法 共6个步骤 我要吐槽

step1

1.花生提前隔夜浸泡, 然后洗净沥干水分备用;

step2

2.木瓜去皮切成大小一致的小块;

step3

3.置锅火上,加入适量的水, 水开后倒入鸡爪, 焯点血水与浮沫后捞出过一遍凉水备用;

step4

4.另取净锅置火上,加入适量清水, 倒入鸡爪,花生;

step5

5.大火煮20分钟后,倒入切好的木瓜;

step6

6.转中火煮至花生,鸡爪,木瓜变软, 加入盐鱼露,味精进行调味即可出锅。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:frym4872 上传,更新时间: 2013-01-08

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