当归黄芪猪蹄汤
要说养颜美容,那猪蹄是当仁不让的好食材。今天就给自己煲了补血补气的当归黄芪猪蹄汤,其中黄芪的用量稍大,多补气,用了当归和少量的红枣补血,加上猪蹄的胶原蛋白,这款
做法 共9个步骤 我要吐槽
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1.猪蹄一定要选带蹄筋的,洗净
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2.分割切块
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3.加水没过猪蹄,放入姜片
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4.加黄酒10毫升,煮10分钟
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5.备好除盐以外的其它辅料
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6.电压力锅中加水没过猪蹄,
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7.放入除盐以外的所有调料,黄酒加20毫升
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8.用蹄筋档煲。我今天的偷懒了,想省时间用了压力锅。平时都用汤锅小火慢炖一个小时。炖好后压力阀不要打开,让其自然降压,之后打开加盐,不要再加压,继续炖5分钟即可。
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9.盛出时撒上一点香葱。做好的黄芪猪蹄汤,肉软烂,汤浓香,关键是喝了养颜美容又健康啊,我喝了一碗。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:afafykc846 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
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