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杏仁拌黄瓜的做法

杏仁拌黄瓜的做法
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杏仁拌黄瓜

天干物燥的秋天，对肺的保护是很重要的。在这个季节里，多吃点杏仁，是很有好处的。杏仁具有润肺、止咳、滑肠等功效，对干咳无痰、肺虚久咳等症（包括健康的人们）在这个季

食材配方 繁体

  • 主料：

  • 杏仁

    100g

  • 黄瓜

    150g
  • 辅料：

  • 香油

    适量

  • 盐

    适量

  • 蚝油

    适量

  • 生抽

    适量

  • 蒜碎

    适量

  • 鸡精

    适量

  • 泰式甜辣酱

    适量

  • 醋

    少许

做法 共7个步骤 我要吐槽

step1

1.黄瓜清洗干净。

step2

2.把黄瓜切块。

step3

3.把蒜切碎。

step4

4.把杏仁清理干净。

step5

5.把黄瓜和杏仁放入一个大碗中，再放入蒜碎。

step6

6.放入蚝油、盐、生抽、鸡精拌匀。

step7

7.再放入少许醋、香油拌匀。最后上桌时放入泰式甜辣酱即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户：mjfam6fx2j 上传,更新时间: 2013-01-08
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