卤猪蹄的做法
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卤猪蹄

猪蹄又叫猪脚、猪手,含有丰富的胶原蛋白质,脂肪含量比肥肉低。近年在对衰老原因的研究中发现,人体中胶原蛋白质缺乏,是导致衰老的一个重要因素。猪蹄能防治皮肤干瘪起皱

食材配方 繁体

  • 主料:
  • 猪蹄

    4个
  • 辅料:
  • 花生油

    适量
  • 适量
  • 老抽

    1勺
  • 生抽

    1勺
  • 白酒

    适量
  • 适量
  • 大料

    2个
  • 花椒

    适量
  • 白寇

    适量
  • 桂皮

    适量
  • 香叶

    适量
  • 适量
  • 适量

做法 共9个步骤 我要吐槽

step1

1.准备好辅料

step2

2.猪蹄用清水泡1小时。

step3

3.冷水放入猪蹄,加入白酒去腥味

step4

4.煮一会把血沫煮出来,

step5

5.捞出后用清水冲洗,加入水、老抽、生抽、白酒

step6

6.加入所有调料

step7

7.电高压锅按猪蹄键煮

step8

8.煮好的猪蹄

step9

9.煮好的猪蹄趁热和汤汁倒入炒锅,大火烧开使汤汁收缩至粘稠即可。

小贴士  

© 本菜谱的做法由用户:lusjzd09978 上传,更新时间: 2013-01-08

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