红烧猪蹄
一道喝酒的硬菜。红烧猪蹄和小肘。猪蹄和小肘含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,可加速新陈代谢,延缓机体衰老,并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用,另外具
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.猪蹄洗净斩块。
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2.小肘用小火烧一下猪皮,再用刀刮干净。
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3.热锅下油,放入猪蹄和小肘。
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4.翻炒一分钟。
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5.再加入酱油炒出香味。
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6.再加清水和剩余的调料炒匀,大火烧开。
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7.转小火炖30分钟。
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8.再转入砂锅中。
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9.盖盖继续小火炖2个小时关火。
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10.盛盘即可。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:ux9hl8nxlx 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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