卤猪蹄
猪蹄营养分析: 1. 猪蹄中的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰
做法 共10个步骤 我要吐槽
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1.准备好材料。
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2.卤肉料用纱布包好,切好葱,姜,蒜。
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3.锅内加水烧开后,把剁好的猪蹄放入煮下。
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4.煮至血沫烧出来后,关火,捞出冲洗干净。
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5.查看猪蹄上有没猪毛,记得用镊子拔掉。(焯烫过水后的猪蹄很容易就可以拔掉猪毛,不费力)
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6.猪蹄放入面包机内,(没有面包机可以换成砂锅,炖盅,高压锅,炒锅..)
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7.倒入适量料酒,白胡椒粉,老抽,卤肉包,葱,姜,蒜。
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8.热水1000ml左右,盖没过猪蹄。
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9.选择烘烤/炖/煮,默认1小时的时间.
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10.时间到后,打开盖子,用盖子轻松插入猪皮,即是卤好了,倒出。
小贴士
© 本菜谱的做法由用户:TriciaBecht 上传,更新时间: 2013-01-08相关食谱
小知识
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